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Qu’est-ce que l’Art-Thérapie? – Soigner, Apaiser, Rééduquer par l’Art.
Créée en 1971, l’art-thérapie moderne est une disciplinaire paramédicale. Elle est un accompagnement thérapeutique respectueux et bienveillant qui s’appuie sur votre créativité (ou la découverte de celle-ci) pour un mieux être global : l’activité artistique est utilisée comme outil principal dont l’objectif est l’amélioration du bien-être et de la qualité de vie. L’Art-thérapie ne guérit pas, elle soigne, donne envie d’aller mieux et accompagne le patient vers sa rémission. Vous l’aurez compris, l’art-thérapie n’est pas un cours d’arts plastiques, de danse ou de création. Le but n’est pas de faire une œuvre parfaite. Les activités artistiques ont un but thérapeutique. Elles vous permettent de vous accompagner vers sur une prise de conscience, un mieux-être, et favorisent l’élaboration d’un chemin vers l’acceptation.
Comment se déroule une séance?
La première séance sert de point d’ancrage à la thérapie. C’est un moment d’échange avec l’art-thérapeute pour vous permettre d’expliquer ce qui vous amène. Ce sera aussi l’occasion de choisir ensemble le domaine dans lequel vous évoluerez : dessin, peinture, collage, danse, expression,… A partir de la seconde séance, nous commençons votre thérapie par l’art pour vous aider dans les points que nous avons abordés ensemble.
A qui s’adresse l’art-thérapie?
De 3 à 103 ans, pas besoin d’avoir de technique, il suffit d’avoir envie d’essayer. Aucun prérequis n’est nécessaire. Cette thérapie fonctionne également très bien en complément d’autres thérapies, des médecines douces ou de la médecine traditionnelle. Je vous donnerai alors un courrier à remettre à votre/vos spécialistes (psychologue, psychiatre, orthophoniste, …) afin de permettre une prise en charge globale et bénéfique pour vous.
Le Chemin du Bonheur 